Therapie online oder in meiner Praxis in Stuttgart

Verstehen,
was wirkt. Verändern,
was belastet.

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Wenn alte Muster neue Wege benötigen, du genug von Übungen, To-Dos und Methoden hast, die dir nicht nachhaltig helfen, erforsche ich gemeinsam mit dir, was du wirklich fühlst und denkst, im Kontext deiner Beziehungen und Familienkonstellationen, systemisch!

Was wenn deine Reaktionen Sinn ergeben?

Traumata erkennen, benennen und neu einordnen, verstehen, ob es deines ist oder das deiner Familie, deines Systems, deiner persönlichen Erlebnisse.

Ich begleite dich – wertfrei, offen und traumasensibel. So lange und so tief, wie es sich für dich gut anfühlt.

Vielleicht erkennst du dich hier wieder

Vielleicht funktionierst du nach außen – und fühlst dich innerlich trotzdem erschöpft. Vielleicht wiederholen sich dieselben Konflikte, Beziehungsmuster oder Gefühle immer wieder.

Vielleicht reagierst du in bestimmten Situationen stärker, als du es selbst verstehen kannst. Du ziehst dich zurück, passt dich an, fühlst dich plötzlich angespannt, überfordert oder wie abgeschnitten von dir selbst. Manche dieser Reaktionen können mit belastenden oder traumatischen Erfahrungen zusammenhängen – auch wenn diese lange zurückliegen oder dir heute gar nicht mehr bewusst sind.

Vielleicht verstehst du längst, warum etwas so ist, und trotzdem verändert sich nichts. Oder du spürst einfach, dass etwas nicht stimmt, kannst es aber nicht greifen.

Genau dort beginnt unsere gemeinsame Arbeit.

Systemische Therapie trifft traumasensible Begleitung

In meiner Arbeit betrachte ich nicht nur das einzelne Symptom. Wir schauen gemeinsam auf die Zusammenhänge dahinter: auf deine persönlichen Erfahrungen, deine Beziehungen, dein familiäres System und auf die Spuren, die belastende oder traumatische Erfahrungen hinterlassen haben können.

Systemische Therapie hilft dabei, wiederkehrende Muster und Dynamiken sichtbar und verständlich zu machen. Die traumasensible Arbeit bezieht dabei immer auch deinen Körper und dein Nervensystem mit ein. Denn Veränderung entsteht nicht allein dadurch, dass wir verstehen, warum etwas passiert – sondern auch dann, wenn du neue Erfahrungen von Sicherheit auf allen Ebenen machen kannst.

Dabei bestimmst du das Tempo. Es geht darum, behutsam neue Perspektiven, Handlungsmöglichkeiten und innere Stabilität entstehen zu lassen.

Was dich in der 1:1 Begleitung erwartet

Wir machen sichtbar, welche Muster und Dynamiken hinter deinen Themen und Herausforderungen stehen.

Verstehen

Gemeinsam schauen wir, was wirklich zu dir gehört – oder was möglicherweise übernommene Glaubenssätze und Gefühle aus deiner Familie oder deinem System sind.

Einordnen

Du erhältst neue Perspektiven und Ressourcen, um mit Stress und Belastungen anders umzugehen und wieder mehr Stabilität und Sicherheit zu gewinnen.

Entlasten

So können neue Wege und Möglichkeiten sichtbar werden – und Schritt für Schritt mehr Handlungsspielraum, Lebensfreude und Gelassenheit entstehen.

Verändern

Für wen ist die Begleitung geeignet?

Die 1:1 Begleitung kann hilfreich sein, wenn du ...

❋ immer wieder ähnliche Beziehungsmuster erlebst

❋ unter Ängsten, Stress oder innerer Unruhe leidest

❋ traumatische Erfahrungen verarbeiten möchtest

❋ dich selbst besser verstehen möchtest

❋ das Gefühl hast, festzustecken

❋ mehr Verbindung zu dir selbst finden möchtest

So läuft unsere Zusammenarbeit ab

Kostenloses Erstgespräch

Wir lernen uns kennen und schauen gemeinsam, ob die Begleitung für dich passend ist.

Individuelle Begleitung

Jede Sitzung orientiert sich an deinem Anliegen und deinem Tempo.

Zwischen den Sitzungen bleibt Zeit, das Erlebte wirken zu lassen und Veränderungen nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.

Integration

In Stuttgart oder online

Die 1:1 Begleitung ist sowohl persönlich in Stuttgart als auch online möglich. So kannst du den Rahmen wählen, der für dich und deine aktuelle Lebenssituation am besten passt.

Ich bin ganzheitliche Therapeutin und begleite Menschen mit viel Erfahrung, Intuition und einem feinen Gespür für das, was zwischen den Worten liegt. Mein besonderer Schwerpunkt liegt auf Verbindung von fundiertem Traumawissen und systemischer Arbeit.

Verena Joos

  • „Verena Joos ist eine außergewöhnliche Therapeutin. Sie verbindet Psychotherapie mit funktioneller Medizin und arbeitet ganzheitlich auf emotionaler und körperlicher Ebene. Besonders beeindruckt hat mich ihre Fähigkeit, schnell zum Kern eines Themas vorzudringen und dabei einen geschützten Raum für echte Heilung zu schaffen.“

    Nina E., Schweiz

  • Hier ist man bestens aufgehoben! Echtes Interesse an der Patientin und Empathie vereint mit Können und Erfahrung machen Verena Joos zu einer in meinen Augen der besten Therapeutinnen, die ich kenne.

    – Irmela N., Deutschland

  • Verena Joos ist eine kompetente und emphatische Therapeutin, bei der ich mich immer sehr wohl und bestens beraten und behandelt fühle. Sie hat mir und meiner Tochter bereits bei verschiedenen körperlichen und seelischen Herausforderungen geholfen, ich fühle mich bei ihr ganzheitlich sehr gut betreut. Ihre Kompetenz und Herzlichkeit schenkt einem Zuversicht und durch ihren Blick auf den ganzen Menschen, nicht nur auf das Symptom, hilft sie nachhaltig. Ich würde immer wieder zu ihr gehen.

    – Isabella P., Deutschland

Du musst deinen Weg nicht alleine gehen.

Wenn du herausfinden möchtest, ob meine Begleitung zu dir passt, lade ich dich herzlich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein.

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